Smoothie rouge
Déjeuner

Smoothie rouge

5 minutes

1 portion

Ingrédients
Préparation
Ingrédients

2 tasses (500 ml) de mélange de fruits rouges congelés (Fraises, framboises, grenades et cerises)
2 betteraves rouges cuites
1/2 c. à thé (3 ml) de gingembre haché
2 c. à thé (10 ml) de jus de lime
1 pomme gala pelé
1 c. à soupe (15 ml) de miel de cameline doré liquide
1 tasse (250 ml) de jus de pomme

Préparation
  1. Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée lisse.
  2. Ajouter le mélange à un bol, et y ajouter vos garnitures favorites.

Crédits photo et recette : Chef Mayer

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